我們都知道，懷孕主要在于女方，但是男方在受孕的過程中，也必須要盡到一定的責(zé)任，尤其是在做試管嬰兒的過程中。很多患者認(rèn)為試管嬰兒只需要女方接受治療，男方主要提供精子，但實際上男方需要做的配合也有不少，下面我們就來看看，做試管嬰兒男方需要做些什么?

　　昆明愛維艾夫醫(yī)院生殖專家指出，試管治療期間男方需要做注意事項主要有：

　　1、請勿抽煙和飲酒，吸煙會引起精子數(shù)量減少，吸煙者的精液中畸形精子的數(shù)目也明顯高于不吸煙者;過量飲酒會造成男性生育力下降。

　　2、避免熬夜，熬夜會導(dǎo)致生精功能紊亂，造成精子數(shù)量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高，建議在23點前休息，每天保證至少8個小時睡眠。

　　3、 避免接觸高溫環(huán)境，不要蒸桑拿和泡很燙的熱水澡等。高溫會損害睪丸生精功能，造成精子數(shù)量和質(zhì)量下降，引起男性不育。

　　4、飲食方面：對提高精液質(zhì)量有幫助，平衡飲食，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果、綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅等利于精子生成的成分，堅果、魚類也應(yīng)多吃。注意補(bǔ)鋅，體內(nèi)缺鋅亦可使精子減少。

　　5、保持心情愉悅，避免精神過度緊張、焦慮，不要久坐，適量運(yùn)動。不要穿緊身內(nèi)褲，避免接觸有害射線及有毒有害物質(zhì)。

　　上文是關(guān)于做試管嬰兒男方需要做些什么這一問題的介紹，希望可以解答您的疑問。如果您對于試管嬰兒的診療還有什么需要詳細(xì)了解的，可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。