冬日向暖，感恩相伴。

　　時(shí)值農(nóng)歷十月初一的寒衣節(jié)，傳承著孝親與感恩的傳統(tǒng)節(jié)日，同時(shí)也為了傳承企業(yè)文化，倡導(dǎo)綠色、健康的生活方式，昆明愛(ài)維艾夫醫(yī)院特別策劃了一場(chǎng)“素食文化日”的健康養(yǎng)生活動(dòng)，并于11月20日正式啟動(dòng)!

　　寒衣節(jié)：素食日“養(yǎng)”與“生”

　　素食，是健康的基石：

　　現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)表明，合理的素食是維持身體營(yíng)養(yǎng)均衡、減輕代謝負(fù)擔(dān)的有效方式。

　　這不僅是回歸自然的飲食方式，更是面向未來(lái)的生活智慧。

　　素食，是健康的養(yǎng)生：

　　現(xiàn)代生活，飲食豐盛。適時(shí)食素，是為我們的腸胃做一次“輕斷食”，有助于排出積滯，提升身體凈化能力。

　　尤其在冬季，選擇溫潤(rùn)滋補(bǔ)的根莖蔬菜、菌菇豆類，更能調(diào)和脾胃，積蓄能量，為健康度過(guò)寒冬打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　活動(dòng)詳情

　　1、活動(dòng)主題：

　　素食文化日，給身體減負(fù)

　　2、活動(dòng)時(shí)間：

　　2025年11月20日 (星期四)

　　中午11:30-13:00

　　3、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　昆明愛(ài)維艾夫醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)餐廳

　　(新院區(qū)綜合樓二樓餐廳)

　　4、活動(dòng)內(nèi)容：

　　【營(yíng)養(yǎng)均衡】自助午餐：

　　我們秉持“均衡膳食”的理念，確保每一道菜都兼顧蛋白質(zhì)、纖維與碳水化合物的完美配比，為您提供元?dú)鉂M滿的健康能量。

　　【品類豐富】四大品鑒區(qū)：

　　養(yǎng)生粗糧區(qū)： 精選紅薯、玉米、苦蕎等健康粗糧，補(bǔ)充膳食纖維，溫暖脾胃。

　　素食生鮮蔬菜區(qū)： 當(dāng)天配送的各式有機(jī)時(shí)蔬，采用輕烹方式，鎖住鮮嫩與營(yíng)養(yǎng)。

　　創(chuàng)意熱食區(qū)： 鮮美素菜、特色蒸煮及暖心湯羹，體驗(yàn)素食的千變?nèi)f化。

　　精美甜品區(qū)： 特制素食甜品、蛋糕，為您的一餐畫上甜蜜的句點(diǎn)。

　　就餐方式：自助

　　餐費(fèi)：20元/人

　　“素食文化日”的開(kāi)展，旨在為廣大客戶和員工構(gòu)建一個(gè)健康養(yǎng)生的機(jī)會(huì)，和素食文化交流的平臺(tái)。“素食文化日”每月定期舉辦，敬請(qǐng)期待!